Rééquilibrage et accompagnement
Pour que chacun puisse se révéler et faire l’expérience de la plus belle version de son Être, l’Ayurveda offre des outils merveilleux au service de notre plein équilibre.
Apprendre à vivre selon notre constitution, c’est d’abord une rencontre avec soi, la genèse d’une écoute profonde de son corps, de nos besoins, de nos mécanismes physiques et émotionnels. De ce lien ténu à nous-mêmes se dessine bien plus qu’un chemin de guérison : c’est aussi une nouvelle manière de vivre, d’interagir avec le monde.
Dans le souci d’être au plus complet et pertinent dans ma démarche, je vous propose un chemin en trois étapes :
Envoi d’un questionnaire complet (aspects physiques, psychologiques et émotionnels) à me retourner rempli avec soin
Après étude de votre nature / des éventuels déséquilibres, nous fixons un RDV (physique sur Paris, ou visio). Il a pour vocation de nous permettre de faire le point de votre situation actuelle, et de vous proposer des axes d’évolution sur tous les plans : alimentation, mode de vie, routine, pratiques
Je vous transmets ensuite le bilan complet de notre entrevue, auquel j’adjoins des propositions de recettes adaptées à votre constitution, ainsi qu’un manuel de cuisine ayurvédique.
Il vous est possible de choisir d’avancer seul(e), ou accompagné(e) : à votre disposition, une option d’accompagnement téléphonique comprenant deux appels par mois pendant trois mois pour faire le bilan de vos succès et difficultés rencontrées, réajuster le tir mais surtout, prendre soin de votre motivation.
